InicioHome / Capitalizar el paroCapitalise your benefit
Cobra de una vez hasta el 100 % de tu paroGet up to 100% of your benefit in one go

Capitaliza tu paro.
Conviértelo en tu empresa.

Cash in your benefit.
Turn it into your business.

Lo que te queda por cobrar del paro puede ser el capital con el que arranques. Te explicamos cómo, paso a paso, y lo tramitamos contigo de principio a fin.

What you still have to receive from your unemployment benefit can be your starting capital. Here's how, step by step, and we handle it with you from start to finish.

Calcular mi pago único Calculate my lump sum Quiero capitalizar mi paro I want to cash in my benefit
100%
de lo que te queda de paro
of your remaining benefit
3
meses pendientes como mínimo
months left, at least
0€
de IRPF si mantienes 5 años
income tax if you keep going 5 years
24h
para responderte
to reply to you

Paso a paso

Step by step

Llena tu hucha.

Fill your piggy bank.

01 / 06
0 €
Ejemplo: 12 meses pendientes de 1.050 €
Example: 12 months left at €1,050
− 219 € de interés legal (3,25 %)− €219 legal interest (3.25%)
01RequisitosRequirements

Comprueba que puedes capitalizar.

Check you can capitalise it.

Solo se capitaliza la prestación contributiva, no el subsidio.

Only the contributory benefit can be capitalised, not the allowance.

  • Tener pendientes al menos 3 meses de prestación.
  • At least 3 months of benefit left.
  • No haber capitalizado el paro en los 4 años anteriores.
  • No lump sum in the previous 4 years.
  • No haber compatibilizado paro y autónomo en los 24 meses previos.
  • No combining benefit and self-employment in the previous 24 months.
Ojo: si impugnaste el despido, solicítalo cuando se haya resuelto.
Note: if you challenged your dismissal, apply once it's resolved.
02ModalidadRoute

Elige cómo vas a emprender.

Choose how you'll start.

Como autónomo, como socio de una sociedad mercantil o en una cooperativa o sociedad laboral.

As self-employed, as a partner in a company, or in a cooperative or employee-owned company.

  • Autónomo: financias la inversión de tu actividad.
  • Self-employed: you fund your business investment.
  • Sociedad: aportas capital a una SL nueva con control efectivo.
  • Company: you contribute capital to a new SL you control.
  • Cooperativa o laboral: aportación y cuota de ingreso.
  • Cooperative: contribution and entry fee.
Nuestro fuerte: te decimos qué estructura te conviene fiscalmente.
Our strength: we tell you which structure suits you tax-wise.
03ProyectoProject

Prepara tu memoria.

Prepare your business plan.

El SEPE pide una memoria del proyecto y de la inversión, y documentación que acredite su viabilidad.

The SEPE asks for a description of the project and investment, and evidence of its viability.

  • Presupuestos y facturas proforma de la inversión.
  • Quotes and pro-forma invoices for the investment.
  • En sociedades: acuerdo de los socios y proyecto de estatutos.
  • For companies: partners' agreement and draft articles.
  • Como autónomo, hasta un 15 % para asesoramiento y formación.
  • As self-employed, up to 15% for advice and training.
Clave: una buena memoria evita requerimientos y retrasos.
Key: a solid plan avoids information requests and delays.
04SolicitudApplication

Pídelo antes de empezar.

Apply before you start.

La solicitud debe ser anterior al alta como autónomo o a la constitución de la sociedad.

The application must come before your self-employed registration or the company's incorporation.

  • En la sede electrónica del SEPE o con cita previa.
  • Online at the SEPE e-office or by appointment.
  • Elige pago único, subvención de cuotas o ambas.
  • Choose lump sum, social-security fee subsidy or both.
  • Si pides solo una, después no podrás añadir la otra.
  • If you pick only one, you can't add the other later.
El error nº 1: darse de alta antes de solicitarlo.
Mistake no. 1: registering before applying.
05ResoluciónDecision

Recibe el ingreso.

Receive the payment.

Si se aprueba, el SEPE te ingresa lo que te quedaba por cobrar, descontando el interés legal del dinero.

If approved, the SEPE pays what you still had to receive, minus the legal interest rate.

  • Hasta el 100 % de tu prestación pendiente.
  • Up to 100% of your remaining benefit.
  • Interés legal del dinero en 2026: 3,25 %.
  • Legal interest rate in 2026: 3.25%.
  • Exento de IRPF si mantienes la actividad 5 años.
  • Income-tax exempt if you keep the business 5 years.
En el ejemplo: 12.600 € brutos se quedan en unos 12.381 €.
In the example: €12,600 gross becomes about €12,381.
06ArranqueLaunch

Empieza y justifica en un mes.

Start and justify within a month.

Tienes un mes desde la resolución para iniciar la actividad y presentar la documentación.

You have one month from the decision to start and submit the paperwork.

  • Alta en la Seguridad Social o escritura de la sociedad.
  • Social Security registration or the company deed.
  • Justificantes de la inversión o del capital desembolsado.
  • Proof of the investment or paid-in capital.
  • Boletín de cotización si pediste la subvención de cuotas.
  • Contribution receipt if you chose the fee subsidy.
Recuerda: mantén la actividad 5 años para conservar la exención.
Remember: keep going 5 years to keep the exemption.

Tu hucha, llena.
Ahora, a emprender.

Your piggy bank, full.
Now, let's build.

Tramitamos tu pago único de principio a fin: requisitos, memoria, solicitud, constitución de tu sociedad y justificación.

We handle your lump sum from start to finish: requirements, plan, application, company set-up and justification.

Calcular mi pago únicoCalculate my lump sum

Capítulo 1 · Qué es

Chapter 1 · What it is

Tu paro, por adelantado.

Your benefit, paid in advance.

Capitalizar el paro, o pago único, es cobrar de una vez la prestación contributiva que te queda para invertirla en tu propio negocio. Lo regula el Real Decreto 1044/1985 y lo concede el SEPE.

Capitalising your benefit, or the lump-sum payment, means receiving the contributory benefit you have left in one go to invest in your own business. It's governed by Royal Decree 1044/1985 and granted by the SEPE.

100%De lo que te quedaOf what you have leftSea cual sea tu edad: hasta el total de tu prestación pendiente.Whatever your age: up to all of your remaining benefit.
3mesesmonthsPendientes como mínimoLeft, at leastSi te quedan menos, no se puede capitalizar.With less, it can't be capitalised.
3,25%Interés legal que se descuentaLegal interest deductedPorque te adelantan el dinero. En 2026 se mantiene en el 3,25 %.Because the money is paid in advance. It stays at 3.25% in 2026.
1mesmonthPara empezar y justificarTo start and justifyDesde la resolución del SEPE.From the SEPE's decision.
5añosyearsPara no tributarTo stay tax-freeMantén la actividad y el pago único queda exento de IRPF.Keep the business going and the lump sum stays income-tax exempt.
15%Para asesoramiento y formaciónFor advice and trainingSi emprendes como autónomo.If you start as self-employed.
  1. 01

    Pago único

    Lump sum

    Recibes de una vez el importe para tu inversión como autónomo o para tu aportación al capital de la sociedad o cooperativa.

    You receive the amount in one go for your self-employed investment or your capital contribution to the company or cooperative.

    Modalidad 1Option 1 100% de lo pendiente, como máximoof what's left, at most
  2. 02

    Subvención de cuotas

    Fee subsidy

    El SEPE te abona cada mes tu cotización a la Seguridad Social hasta agotar el importe de tu prestación.

    The SEPE pays your Social Security contribution every month until your benefit amount runs out.

    Modalidad 2Option 2 0€ de cuota de tu bolsillo mientras durein fees from your pocket while it lasts
  3. 03

    Combinado

    Combined

    Una parte para invertir y el resto para pagar tus cuotas. Es la opción más habitual cuando la inversión no se come todo el paro.

    Part to invest and the rest to pay your fees. It's the usual choice when the investment doesn't use up the whole benefit.

    Si pides solo una modalidad, no podrás añadir la otra después de empezar.

    If you pick only one option, you can't add the other after starting.

    Modalidad 3Option 3 1 + 2 inversión y cuotas a la vezinvestment and fees together

Capítulo 2 · Cómo emprender

Chapter 2 · How to start

Autónomo, sociedad o cooperativa.

Self-employed, company or cooperative.

El SEPE te deja capitalizar por tres caminos. Elige uno para ver qué puedes financiar y qué te piden.

The SEPE lets you capitalise through three routes. Pick one to see what you can fund and what's required.

AutónomoSelf-employed

Tu actividad, financiada desde el primer día.

Your business, funded from day one.

Capitalizas la cantidad que justifiques como inversión para empezar a trabajar por tu cuenta.

You capitalise the amount you can justify as the investment needed to start working for yourself.

  • Equipos, mobiliario, vehículo, obras o existencias necesarias.
  • Equipment, furniture, vehicle, works or stock you need.
  • Gastos de puesta en marcha, tasas y tributos.
  • Start-up costs, fees and taxes.
  • Hasta el 15 % para asesoramiento, formación e información.
  • Up to 15% for advice, training and information.
Tu inversiónYour investmentjustificada con facturasbacked by invoices
+ tus cuotas+ your feesel resto, para pagar tu cuota de autónomothe rest pays your self-employed fee
Sociedad limitadaLimited company

Tu empresa, con tu paro como capital.

Your company, with your benefit as capital.

Aportas el pago único al capital social de una sociedad mercantil, por ejemplo una SL.

You contribute the lump sum to the share capital of a company, such as an SL.

  • Nueva o constituida en los 12 meses anteriores, y que no sea la empresa por la que cobras el paro.
  • New or set up within the previous 12 months, and not the company you're receiving benefit from.
  • Control efectivo de la sociedad y actividad profesional en ella.
  • Effective control of the company and professional activity in it.
  • Alta en el régimen de autónomos (RETA).
  • Registration in the self-employed scheme (RETA).
Capital socialShare capitaltu aportación a la sociedadyour contribution to the company
Responsabilidad limitadaLimited liabilitytu patrimonio personal, más protegidoyour personal assets, better protected
Cooperativa o sociedad laboralCooperative or employee-owned company

Emprender en equipo.

Building it as a team.

Te incorporas de forma estable, no temporal, como persona socia trabajadora.

You join on a stable, non-temporary basis as a worker-partner.

  • Aportación obligatoria y, si quieres, voluntaria al capital.
  • Compulsory and, if you wish, voluntary capital contribution.
  • Cuota de ingreso en la cooperativa.
  • Entry fee for the cooperative.
  • Puede ser de nueva creación o ya constituida.
  • It can be newly created or already set up.
AportaciónContributionobligatoria + cuota de ingresocompulsory + entry fee
Socio estableStable partnernunca temporalnever temporary
Más sencilloSimpler

Autónomo

Self-employed

  • Alta rápida y gestión más ligera.
  • Quick registration and lighter admin.
  • Tributas en el IRPF, con tipos progresivos según tus beneficios.
  • You pay income tax, with progressive rates on your profits.
  • Respondes con tu patrimonio personal.
  • You're liable with your personal assets.
  • Ideal para empezar con poca inversión.
  • Ideal to start with a small investment.
VS
Más protegidoBetter protected

Sociedad limitada

Limited company

  • Responsabilidad limitada al capital, que puede ser desde 1 €.
  • Liability limited to the capital, which can start from €1.
  • Impuesto sobre Sociedades al 15 % en los dos primeros años con beneficios si es de nueva creación.
  • 15% corporate tax in the first two profitable years for new companies.
  • Más imagen ante clientes, bancos e inversores.
  • Stronger image with clients, banks and investors.
  • Tu pago único entra como capital social.
  • Your lump sum goes in as share capital.

Como despacho especializado en fiscal y mercantil, lo calculamos con tus números, constituimos tu sociedad y tramitamos el pago único a la vez.

As a tax and corporate law firm, we run the numbers for you, set up your company and handle the lump sum at the same time.

Capítulo 3 · Calculadora

Chapter 3 · Calculator

¿Cuánto te dan por capitalizar?

How much would you get?

Con los datos de tu resolución del paro, en tiempo real y con el interés legal ya descontado.

With the details from your benefit decision, live and with the legal interest already deducted.

Calcula tu pago único.

Estimate your lump sum.

Cambia los datos y mira cómo se reparte.

Change the details and see how it splits.

€
Vas a emprender comoYou'll start as
€
€

Con tarifa plana, unos 88 € al mes.

With the flat rate, about €88 a month.

¿No sabes cuánto paro te queda? CalcúlaloDon't know how much benefit you have left? Work it out
€
Hijos a cargoDependent children
Pago único máximoMaximum lump sum —
Total pendiente (bruto)Total pending (gross)—
Interés legal si lo cobras todo (3,25 %)Legal interest if you take it all (3.25%)—
De una vez, para tu inversión o capitalUpfront, for your investment or capital—
Mes a mes, para tus cuotasMonthly, for your fees—
InversiónInvestmentCuotasFees

Cálculo orientativo con el interés legal de 2026 (3,25 %). El SEPE calcula el importe exacto con tus días completos: lo revisamos con tu resolución.

Estimate using the 2026 legal interest rate (3.25%). The SEPE works out the exact amount with your full days: we'll check it against your decision.

Capítulo 4 · El orden importa

Chapter 4 · Order matters

Primero se pide. Después se emprende.

Apply first. Start after.

El calendario del pago único, de la solicitud a los cinco años que tienes que mantener tu negocio.

The lump-sum timeline, from the application to the five years you need to keep your business going.

  1. 1AntesBefore

    La solicitud

    The application

    Pide el pago único antes del alta como autónomo o de constituir la sociedad.

    Apply for the lump sum before registering as self-employed or incorporating the company.

  2. 2SEPE

    La resolución

    The decision

    El SEPE resuelve y te ingresa el importe, descontado el interés legal.

    The SEPE decides and pays the amount, minus the legal interest.

  3. 31 mes1 month

    Empieza y justifica

    Start and justify

    Alta en la Seguridad Social o constitución de la sociedad, y justificantes de la inversión.

    Social Security registration or company incorporation, plus proof of the investment.

  4. 45 años5 years

    Mantén tu negocio

    Keep your business going

    Mantener la actividad o tu participación conserva la exención de IRPF.

    Keeping the business or your stake preserves the income-tax exemption.

  5. 54 años4 years

    Hasta el siguiente

    Until the next one

    No podrás volver a capitalizar el paro hasta que pasen cuatro años.

    You can't capitalise your benefit again for four years.

Capítulo 5 · Lo que no debes hacer

Chapter 5 · What not to do

Seis errores que te pueden costar el pago único.

Six mistakes that can cost you the lump sum.

01El más frecuenteThe most common

Darte de alta antes de pedirlo.

Registering before applying.

La solicitud tiene que ser anterior al alta como autónomo o a la constitución de la sociedad. Si empiezas antes, pierdes la opción.

The application must come before your self-employed registration or the company's incorporation. Start earlier and you lose the option.

02RequisitoRequirement

Apurar el paro por debajo de tres meses.

Letting your benefit drop below three months.

Necesitas tener pendientes al menos tres meses de prestación en el momento de solicitarlo.

You need at least three months of benefit left when you apply.

03RequisitoRequirement

Haber compatibilizado paro y autónomo.

Having combined benefit and self-employment.

Si en los 24 meses anteriores compatibilizaste el paro con un trabajo por cuenta propia, no podrás capitalizar.

If you combined benefit with self-employment in the previous 24 months, you can't capitalise.

04SociedadesCompanies

Montar una sociedad sin control efectivo.

Setting up a company without effective control.

Para aportar el pago único a una sociedad mercantil necesitas su control efectivo, trabajar en ella y darte de alta como autónomo.

To put the lump sum into a company you need effective control, to work in it and to register as self-employed.

05PlazosDeadlines

Justificar tarde o sin facturas.

Justifying late or without invoices.

Tienes un mes desde la resolución para acreditar el inicio y la inversión. Sin esa documentación, pones en riesgo el pago único.

You have one month from the decision to prove the start and the investment. Without it, the lump sum is at risk.

06FiscalTax

Cerrar antes de cinco años sin prever el IRPF.

Closing within five years without planning for tax.

Si cesas antes, pierdes la exención y tendrás que regularizar el IRPF. Te ayudamos a planificarlo.

If you stop earlier, you lose the exemption and must regularise your income tax. We help you plan for it.

Capítulo 6 · Hacienda y Seguridad Social

Chapter 6 · Tax and Social Security

Lo que casi nadie te explica.

What almost nobody explains.

Fiscal · art. 7.n) Ley del IRPFTax · art. 7.n) Income Tax Act 0€ de IRPF por tu pago únicoincome tax on your lump sum

El pago único está exento de IRPF, sin límite de importe, si mantienes la actividad como autónomo, o tu participación en la sociedad o cooperativa, durante cinco años.

The lump sum is exempt from income tax, with no cap, if you keep your self-employed business, or your stake in the company or cooperative, for five years.

Si cierras antes, pierdes la exención y hay que regularizar. Te avisamos para que no te pille por sorpresa.

If you close earlier, you lose the exemption and must regularise. We'll warn you so it doesn't catch you off guard.

Seguridad SocialSocial Security 80€/mes€/month de tarifa plana, compatible con capitalizarflat rate, compatible with the lump sum

La tarifa plana de nuevos autónomos es de 80 € al mes durante 12 meses, ampliable otros 12 si tus rendimientos no superan el salario mínimo. Y con la subvención de cuotas, el SEPE te abona tu cotización mientras quede importe.

The new self-employed flat rate is €80 a month for 12 months, extendable for another 12 if your earnings stay below the minimum wage. With the fee subsidy, the SEPE pays your contribution while the amount lasts.

Alta de autónomo con LexStartSelf-employed registration with LexStart →

Preguntas frecuentes

FAQ

Todo sobre capitalizar el paro.

All about the lump-sum benefit.

¿Tu caso es distinto? Escríbenos y te respondemos en menos de 24 horas.

Is your case different? Write to us and we'll reply within 24 hours.

¿Qué es capitalizar el paro?What is capitalising your unemployment benefit?

Es cobrar de una vez, o como abono de tus cuotas, la prestación contributiva que te queda para emprender como autónomo, en una sociedad mercantil o en una cooperativa o sociedad laboral. Lo regula el Real Decreto 1044/1985.

It's receiving the contributory benefit you have left in one go, or as payment of your fees, to start as self-employed, in a company or in a cooperative. It's governed by Royal Decree 1044/1985.

¿Cuánto dinero me dan?How much money do I get?

Hasta el 100 % de lo que te queda por cobrar, descontando el interés legal del dinero (3,25 % en 2026). Como autónomo, el pago único se limita a la inversión que justifiques; el resto puede ir a tus cuotas.

Up to 100% of what you have left, minus the legal interest rate (3.25% in 2026). As self-employed, the lump sum is limited to the investment you justify; the rest can go to your fees.

¿Puedo capitalizar el paro para crear una SL?Can I use it to set up an SL?

Sí, aportándolo al capital de una sociedad nueva o constituida en los 12 meses anteriores, con control efectivo, trabajando en ella y con alta como autónomo. No puede ser la empresa por la que cobras el paro.

Yes, by contributing it to the capital of a company that's new or set up within the previous 12 months, with effective control, working in it and registered as self-employed. It can't be the company you receive benefit from.

¿Me doy de alta antes o después de pedirlo?Do I register before or after applying?

Después. La solicitud debe ser anterior al alta o a la constitución. Una vez resuelta, tienes un mes para empezar y justificar.

After. The application must come before registration or incorporation. Once decided, you have a month to start and justify.

¿Tributa el pago único?Is the lump sum taxed?

No, está exento de IRPF sin límite si mantienes la actividad o tu participación cinco años (art. 7.n de la Ley del IRPF).

No, it's exempt from income tax with no cap if you keep the business or your stake for five years (art. 7.n Income Tax Act).

¿Es compatible con la tarifa plana?Is it compatible with the flat rate?

Sí. Puedes capitalizar el paro y pagar la tarifa plana de 80 € al mes el primer año, ampliable otros 12 meses si tus rendimientos no superan el salario mínimo.

Yes. You can capitalise your benefit and pay the €80/month flat rate in the first year, extendable for 12 more months if your earnings stay below the minimum wage.

¿Y si impugné mi despido?What if I challenged my dismissal?

Puedes capitalizar, pero la solicitud debe presentarse una vez resuelto el procedimiento. Si estás en ello, mira nuestra guía de despidos.

You can, but you must apply once the proceedings are resolved. If you're in that situation, see our dismissal guide.

¿Puedo pedir que me paguen solo la cuota de autónomo?Can I ask for just my self-employed fee to be paid?

Sí, es la subvención de cuotas. También puedes combinarla con el pago único, pero si eliges solo una modalidad no podrás pedir la otra después de empezar.

Yes, that's the fee subsidy. You can also combine it with the lump sum, but if you pick only one option you can't add the other after starting.

¿Se puede capitalizar el subsidio?Can the allowance be capitalised?

No. Solo la prestación contributiva por desempleo.

No. Only the contributory unemployment benefit.

¿Cada cuánto se puede capitalizar?How often can I do it?

Una vez cada cuatro años: no puedes haber obtenido el pago único en los cuatro años anteriores.

Once every four years: you can't have received a lump sum in the previous four years.

Siguiente paso

Next step

Todo para arrancar tu negocio.

Everything to launch your business.

Capitaliza tu paro con abogados.

Cash in your benefit, with lawyers.

Revisamos tus requisitos, calculamos tu importe, preparamos la memoria y la solicitud, constituimos tu sociedad si la necesitas y justificamos la inversión en plazo. Online o en persona con cita previa, en español e inglés.

We check your eligibility, calculate your amount, prepare the plan and application, set up your company if you need one and justify the investment on time. Online or in person by appointment, in Spanish and English.

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Primera consulta: 24,99 € + IVA · 10 minutos para orientarte.

First consultation: €24.99 + VAT · 10 minutes to guide you.

Información general actualizada a septiembre de 2026 (Real Decreto 1044/1985, información oficial del SEPE, artículo 7.n de la Ley del IRPF e interés legal del dinero vigente). No sustituye al asesoramiento profesional sobre tu caso concreto. General information updated to September 2026 (Royal Decree 1044/1985, official SEPE information, article 7.n of the Income Tax Act and the current legal interest rate). It does not replace professional advice on your specific case.